Электронный рецепт

Карты рассрочки

Новинки от сплат и биомед

Белый уголь

Витамины

Презервативы INDIGO LUX

Жидкий Уголь

Белнефтестрах

12345678
Вопрос:
Можно ли принимать «Траумель С» при тромбофлебите?
Ответ:
«Траумель С» - гомеопатический препарат. В аннотации нет указаний на запрет применения при вашем заболевании.
Читать полностью

У вас меленький непоседа?

Непоседы - дело привычное для многих родителей. Но всё же над развитием внимательности и усидчивости можно и нужно работать! К счастью, делать это несложно, а порой, и очень увлекательно. Любое упражнение станет интересной игрой, которая легко увлечёт вашего ребенка, незаметно помогая ему приобрести необходимые навыки.

детки

Для выполнения упражнений, можно договориться с другими родителями и включить в игру несколько деток сразу.

Упражнения: 

1. "Слушаем сердце" 

Попрыгаем в течение 1 минутки. После этого садимся, кладём ручки на грудь в области сердца. Детки должны закрыть глаза, почувствовать своё сердцебиение, дыхание. Предложите им поделиться также и другими своими ощущениями в теле. Можно порассуждать над тем, на что это похоже. 

2. "Лисички" 

Предварительно заготовим разные предметы с натуральными ароматами: сосновую веточку, цветы, цедру апельсина, палочку корицы, ягоды, листик мяты, герани и т.д. Затем предлагаем нашим "лисичкам" закрыть глазки и вдумчиво понюхать каждый предмет, сосредоточиться на аромате, своих ощущениях. После этого предложите поделиться своими ассоциациями. 

детки

3. "Колокольчик" 

Позвоним в колокольчик, а после внимательно прислушаемся к вибрациям. Предложите деткам провести одну минуту в полной тишине, прислушиваясь к звучанию и поднять руки, как только звон утихнет. Разнообразить и дополнить игру можно используя стеклянные стаканчики с водой. Разный уровень воды - разный звук. Предложите детям угадать, где звук будет выше, ниже, почему так. Ассоциации могут быть самые разные, в силу возраста.

Это упражнение развивает речь, чувство восприятия и внимательность.

4. "Дыхание" 

Каждому - по игрушке, все ложимся (да-да, и вы тоже :)), кладём её на живот. Дышим все вместе в течение одной минуты, предлагаем деткам понаблюдать как дыхание поднимает и опускает игрушку. А после представляем как все наши тревожные мысли уходят из головы, превращаются в мыльные пузыри и лопаются где-то далеко от нас. Подобная медитация делает ребят дружелюбнее, спокойнее, но при этом радостнее. 

5. "Медитация" 

Всем лечь на пол, закрыть глаза и как можно сильнее напрячь все мышцы. Можете методично диктовать - ножки, ручки, шею и т.д. И попросите продежаться в этой позе максимально долго, затем глубоко выдохнуть и полностьью расслабиться. 

6. "Что в мешке?" 

Положите в мешочек много разных предметов - игрушки, камужки, жёлуди, перышки и т.п. Попросите деток по очереди вытаскивать предметы из мешка, угадывая наощупь что именно они вытягивают. Упражнение учит концентрации, развивает моторику. 

детки

7. "Свеча" 

В конце дня, для того, чтобы утихомирить маленьких озорников. Всем нужно сесть в круг, зажигается свеча. Лучше, если свет будет немного приглушен. Дети по очереди рассказывают, что сегодня порадовало или огорчило, чем запомнился этот день. Детям постарше, можно доверить свечу взять в руки и передавать по кругу. 

 

Если после занятий увидишь, что твой ребенок чем-то расстроен, напомни ему, что он всегда может превратить свои негативные мысли в пузырьки или расслабиться с помощью медитации. Если дети нуждаются в покое, разреши им несколько минут послушать собственное дыхание или почувствовать сердцебиение.

 

 

Также можно обратить внимание на некоторые средства для повышения внимания и усидчивости у непосед (после консультации с вашим лечащим врачом).

 

непоседы 

цены и места продаж

Кидз

 

 

 

У вас меленький непоседа?

Непоседы - дело привычное для многих родителей. Но всё же над развитием внимательности и усидчивости можно и нужно работать! К счастью, делать это несложно, а порой, и очень увлекательно. Любое упражнение станет интересной игрой, которая легко увлечёт вашего ребенка, незаметно помогая ему приобрести необходимые навыки.

детки

Для выполнения упражнений, можно договориться с другими родителями и включить в игру несколько деток сразу.

Упражнения: 

1. "Слушаем сердце" 

Попрыгаем в течение 1 минутки. После этого садимся, кладём ручки на грудь в области сердца. Детки должны закрыть глаза, почувствовать своё сердцебиение, дыхание. Предложите им поделиться также и другими своими ощущениями в теле. Можно порассуждать над тем, на что это похоже. 

2. "Лисички" 

Предварительно заготовим разные предметы с натуральными ароматами: сосновую веточку, цветы, цедру апельсина, палочку корицы, ягоды, листик мяты, герани и т.д. Затем предлагаем нашим "лисичкам" закрыть глазки и вдумчиво понюхать каждый предмет, сосредоточиться на аромате, своих ощущениях. После этого предложите поделиться своими ассоциациями. 

детки

3. "Колокольчик" 

Позвоним в колокольчик, а после внимательно прислушаемся к вибрациям. Предложите деткам провести одну минуту в полной тишине, прислушиваясь к звучанию и поднять руки, как только звон утихнет. Разнообразить и дополнить игру можно используя стеклянные стаканчики с водой. Разный уровень воды - разный звук. Предложите детям угадать, где звук будет выше, ниже, почему так. Ассоциации могут быть самые разные, в силу возраста.

Это упражнение развивает речь, чувство восприятия и внимательность.

4. "Дыхание" 

Каждому - по игрушке, все ложимся (да-да, и вы тоже :)), кладём её на живот. Дышим все вместе в течение одной минуты, предлагаем деткам понаблюдать как дыхание поднимает и опускает игрушку. А после представляем как все наши тревожные мысли уходят из головы, превращаются в мыльные пузыри и лопаются где-то далеко от нас. Подобная медитация делает ребят дружелюбнее, спокойнее, но при этом радостнее. 

5. "Медитация" 

Всем лечь на пол, закрыть глаза и как можно сильнее напрячь все мышцы. Можете методично диктовать - ножки, ручки, шею и т.д. И попросите продежаться в этой позе максимально долго, затем глубоко выдохнуть и полностьью расслабиться. 

6. "Что в мешке?" 

Положите в мешочек много разных предметов - игрушки, камужки, жёлуди, перышки и т.п. Попросите деток по очереди вытаскивать предметы из мешка, угадывая наощупь что именно они вытягивают. Упражнение учит концентрации, развивает моторику. 

детки

7. "Свеча" 

В конце дня, для того, чтобы утихомирить маленьких озорников. Всем нужно сесть в круг, зажигается свеча. Лучше, если свет будет немного приглушен. Дети по очереди рассказывают, что сегодня порадовало или огорчило, чем запомнился этот день. Детям постарше, можно доверить свечу взять в руки и передавать по кругу. 

 

Если после занятий увидишь, что твой ребенок чем-то расстроен, напомни ему, что он всегда может превратить свои негативные мысли в пузырьки или расслабиться с помощью медитации. Если дети нуждаются в покое, разреши им несколько минут послушать собственное дыхание или почувствовать сердцебиение.

 

 

Также можно обратить внимание на некоторые средства для повышения внимания и усидчивости у непосед (после консультации с вашим лечащим врачом).

 

непоседы 

цены и места продаж

Кидз

Новости
22.07.20
Лучшие предложения в "Любимой аптеке" в Гомеле, по ул. Ефремова М.Г., 5-266!
15.07.20
Аптека на Лобанка,26 порадует доступными предложениями!
25.06.20
Для этого нужно всего лишь заниматься физической активностью в меру своих сил
22.06.20
Профилактика инфекционных заболеваний, том числе COVID-19, в летний период
21.06.20
Ежегодно мы отмечаем день всех тех, кто выбрал очень сложную, но такую важную профессию.
Интересно знать
Список акционных средств, на которые не распространяются дополнительные скидки
О том, как помочь школьнику в учебе, развить логику и память
Ароматерапия - отличный способ укрепить иммунитет и "выстоять" в сезон простудных и вирусных заболеваний.
С чего начать, если вы решили стать родителями? Советы читайте в нашей статье
Полезные упражнения для детей и их родителей
Познавательная анатомия
Все суставы можно разделить на две большие группы – простые и сложные. Первые состоят из пары костей, в образовании вторых участвует три и более кости. К простым относится плечевой сустав, в о

ВКонтакте Twitter Одноклассники Facebook Instagram

Номер в Торговом реестре: 482877
Дата регистрации: 27.05.2020
Работает на базе Инсаер